- 24 Δεκ 2021, 18:43
#744175
Για εσένα το Venu 2.
- 24 Δεκ 2021, 20:17
#744184
46αρι η γυναικα ? Δε θα ειναι μεγαλο?
- 24 Δεκ 2021, 20:54
#744191
Για άμεση απόκριση θέλεις ζώνη στήθους που μετράει ρεύματα οπότε έχει εξαιρετική χρονική ακρίβεια και για αυτό και είναι η σωστή μέθοδος για υπολογισμό HRV, LTHR κλπ.
Geo f1 έγραψε:Ενα βραδυ γαυγισε ο Σπαικ και πεταχτηκα (σφυροκοπημα στο στηθος απο την τρομαρα) και αυτο εδειχνε 62 παλμουςΚανένα ρολόι δεν θα σου δείξει στιγμιαία αύξηση, θέλουν μερικά δευτερόλεπτα. Αυτό έχει να κάνει με την μέθοδο ανίχνευσης που χρησιμοποιούν (οπτική, με τα leds)
Για άμεση απόκριση θέλεις ζώνη στήθους που μετράει ρεύματα οπότε έχει εξαιρετική χρονική ακρίβεια και για αυτό και είναι η σωστή μέθοδος για υπολογισμό HRV, LTHR κλπ.
aka onyx !
- 24 Δεκ 2021, 21:21
#744194
Συμφωνω. Ομως ουδεποτε στο 10λεπτο που ειχα αυξημενους παλμους δεν περασε τους 70...
2 μερες δεν το εχω κανει restart
Κοιτα πχ σημερα
Και ολη τη βδομαδα
Οπως βλεπεις Πεμπτη Παρασκευη δεν ανεβηκε ποτε πανω απο 100.
Και χθες ημουν γραφειο οχι wfh. Παρκαρα πιο μακρια, σκαλες κλπ
Σημερα σπιτι.
Τις αλλες μερες του εκανα restart 8-10 φορες και χτυπουσε πιο νορμαλ νουμερα.
Σημερα εκανα και ενα αλλο τεστ. Εβγαλα τον σπαικ. Και στον γυρισμο ηρθαμε τρεχοντας. Μολις μπηκα σπιτι πηρα το οξυμετρο. 110-115. Το ρολοι 85-86.
Οκ μετραει καρπο δεν περιμενω αποτελεσματα καρδιογραφηματος αλλα οχι και τοσο ασχετες μετρησεις.
2 μερες δεν το εχω κανει restart
Κοιτα πχ σημερα
Και ολη τη βδομαδα
Οπως βλεπεις Πεμπτη Παρασκευη δεν ανεβηκε ποτε πανω απο 100.
Και χθες ημουν γραφειο οχι wfh. Παρκαρα πιο μακρια, σκαλες κλπ
Σημερα σπιτι.
Τις αλλες μερες του εκανα restart 8-10 φορες και χτυπουσε πιο νορμαλ νουμερα.
Σημερα εκανα και ενα αλλο τεστ. Εβγαλα τον σπαικ. Και στον γυρισμο ηρθαμε τρεχοντας. Μολις μπηκα σπιτι πηρα το οξυμετρο. 110-115. Το ρολοι 85-86.
Οκ μετραει καρπο δεν περιμενω αποτελεσματα καρδιογραφηματος αλλα οχι και τοσο ασχετες μετρησεις.
- 24 Δεκ 2021, 21:36
#744198
Η αίσθηση παλμών δεν σημαίνει απαραίτητα αυξημένη συχνότητα. Μπορεί απλά να είναι μεγαλύτερη η ένταση της σύσπασης. Εκτός αν μέτρησες σφυγμούς με το δάχτυλο στον καρπό και δευτερολεπτοδείκτη.
Δοκίμασε κάποιο Garmin ή άλλο ρολόι (ή ζώνη) στο άλλο σου χέρι. Και το 115 του οξυμέτρου λίγο μου φαίνεται αν έτρεχες.
Δοκίμασε κάποιο Garmin ή άλλο ρολόι (ή ζώνη) στο άλλο σου χέρι. Και το 115 του οξυμέτρου λίγο μου φαίνεται αν έτρεχες.
aka onyx !
- 24 Δεκ 2021, 23:26
#744207
Θα δειξει...
το εβαλα στο αλλο χερι χωρις restart και μια τρυπα λιγο πιο σφιχτο.
το εβαλα στο αλλο χερι χωρις restart και μια τρυπα λιγο πιο σφιχτο.
- 25 Δεκ 2021, 09:32
#744227
Οντως είναι αφύσικα τέτοια αποτελέσματα , σίγουρα ένα 120άρι το πιάνεις π.χ. αν ανέβεις 15 20 σκαλιά, ή μια καλή ανηφόρα, εκτός αν ο Γιώργος έχει γίνει τίποτα superfit και δε μας το λέει. 
Edit:
Θυμάμαι ο Γιωρς είναι δασύτριχος. Μήπως εκεί πάνω που διαβάζει πετυχαίνει "δάσος" . Ομολογώ κ γω στα "πορωμένα" μου είχα ξυρίσει λίγο το σημείο και είχα δει διαφορά στις ενδείξεις, ιδίως σε μη - ηρεμία.
Edit:
Θυμάμαι ο Γιωρς είναι δασύτριχος. Μήπως εκεί πάνω που διαβάζει πετυχαίνει "δάσος" . Ομολογώ κ γω στα "πορωμένα" μου είχα ξυρίσει λίγο το σημείο και είχα δει διαφορά στις ενδείξεις, ιδίως σε μη - ηρεμία.
Έφυγα, θα με βρείτε στα βουνά.
https://jimmuclarku.blogspot.com/
https://jimmuclarku.blogspot.com/
- 25 Δεκ 2021, 19:33
#744276
Νομίζω εδώ είναι το πιο κατάλληλο θέμα για να συζητήσουμε το CGM, continuous glucose monitoring. Συνεχή παρακολούθηση ζαχάρου αίματος. Κολλάει με το fitness tracking μέρος του θέματος.
Μου το προωτοέδειξε φίλος προδιαβητικός και ενώ το συζητούσα με άλλους πετάχτηκε μια που είναι διαβητική μου είπε ότι το έχει κι αυτή.
(Αυτό είναι ένα από τα μοντέλα που κυκλοφορούν για την παρακολούθηση ζαχάρου σε διαβητικούς https://www.freestyle.abbott/us-en/home.html που συνδυάζεται με συσκευούλες ή με την εφαρμογή κινητού FreeStyle Libre 2 app)
Λοιπόν ενώ αυτό ξεκίνησε σαν ευκολία για τους διαβητικούς πλέον προωθείται πολύ για χρήση από αθλητές προκειμένου να τους βοηθήσει αφενός να καταλάβουν πως λειτουργεί το σώμα τους (πως καταναλώνει τις διάφορες τροφές ώστε να επιλέγουν αυτές που είναι πιο κατάλληλες και την κατάλληλη στιγμή ώστε η καμπύλη ζαχάρου τους να είναι σχετικά ίσια χωρίς μεγάλες κορυφές ή κοιλιές) αλλά και κατά την διάρκεια της άσκησης να ξέρουν πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για ανεφοδιασμό. Πχ σε κάποιον μια μπανάνα μπορεί να κάνει μεγάλη αύξηση ενώ το ρύζι όχι ενώ σε άλλον να είναι αλλιώς κλπ.
Αποτελείται από το κυρίως αισθητήριο (στρογγυλό δίσκο 35χ5mm με εύκαμπτο ηλεκτροδιάκι και όχι βελόνα) που κολλάει στο μπράτσο, το κάλυμμα αυτού που το στερεώνει καλύτερα και το κάνει αδιάβροχο και την εφαρμογή στο κινητό τηλέφωνο ή σε υπολογιστή. Το κρατάς για μέχρι 14 μέρες και υποθέτω ότι θα πρέπει να το αλλάξεις μετά (ίσως ψοφάει η μπαταρία του). Αυτό λοιπόν μετράει το ζάχαρο αίματος και το εκπέμπει με bluetooth. Στην οθόνη του κινητού βλέπεις στιγμιαία τιμή (νομίζω ανά λεπτό) και καμπύλη και άλλα.
Το αισθητήριο είναι της Abbott και είναι το μοντέλο Libre Sense https://www.libresense.abbott/en/home.html
H αθλητική εφαρμογή είναι της Supersapiens η οποία και πουλάει πακέτο με αισθητήρια και διαθέτει την εφαρμογή και το integration με Garmin, Strava κλπ. https://www.supersapiens.com/en-GB/
Δυστυχώς η όλη γκατζετιά δεν είναι φτηνή. 150 ευρώ για 4 εβδομάδες, 435 για τις 10 κλπ.
EDIT: μια μικρή διόρθωση, δεν μετράει το ζάχαρο αίματος αλλά το ζάχαρο που πλέον έχει βγει από τα αγγεία και το αίμα και κυκλοφορεί ανάμεσα στο κύτταρα οπότε έχει ακόμα μεγαλύτερη ακρίβεια για την χρήση του από τους μύες.
Μου το προωτοέδειξε φίλος προδιαβητικός και ενώ το συζητούσα με άλλους πετάχτηκε μια που είναι διαβητική μου είπε ότι το έχει κι αυτή.
(Αυτό είναι ένα από τα μοντέλα που κυκλοφορούν για την παρακολούθηση ζαχάρου σε διαβητικούς https://www.freestyle.abbott/us-en/home.html που συνδυάζεται με συσκευούλες ή με την εφαρμογή κινητού FreeStyle Libre 2 app)
Λοιπόν ενώ αυτό ξεκίνησε σαν ευκολία για τους διαβητικούς πλέον προωθείται πολύ για χρήση από αθλητές προκειμένου να τους βοηθήσει αφενός να καταλάβουν πως λειτουργεί το σώμα τους (πως καταναλώνει τις διάφορες τροφές ώστε να επιλέγουν αυτές που είναι πιο κατάλληλες και την κατάλληλη στιγμή ώστε η καμπύλη ζαχάρου τους να είναι σχετικά ίσια χωρίς μεγάλες κορυφές ή κοιλιές) αλλά και κατά την διάρκεια της άσκησης να ξέρουν πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για ανεφοδιασμό. Πχ σε κάποιον μια μπανάνα μπορεί να κάνει μεγάλη αύξηση ενώ το ρύζι όχι ενώ σε άλλον να είναι αλλιώς κλπ.
Αποτελείται από το κυρίως αισθητήριο (στρογγυλό δίσκο 35χ5mm με εύκαμπτο ηλεκτροδιάκι και όχι βελόνα) που κολλάει στο μπράτσο, το κάλυμμα αυτού που το στερεώνει καλύτερα και το κάνει αδιάβροχο και την εφαρμογή στο κινητό τηλέφωνο ή σε υπολογιστή. Το κρατάς για μέχρι 14 μέρες και υποθέτω ότι θα πρέπει να το αλλάξεις μετά (ίσως ψοφάει η μπαταρία του). Αυτό λοιπόν μετράει το ζάχαρο αίματος και το εκπέμπει με bluetooth. Στην οθόνη του κινητού βλέπεις στιγμιαία τιμή (νομίζω ανά λεπτό) και καμπύλη και άλλα.
Το αισθητήριο είναι της Abbott και είναι το μοντέλο Libre Sense https://www.libresense.abbott/en/home.html
H αθλητική εφαρμογή είναι της Supersapiens η οποία και πουλάει πακέτο με αισθητήρια και διαθέτει την εφαρμογή και το integration με Garmin, Strava κλπ. https://www.supersapiens.com/en-GB/
Δυστυχώς η όλη γκατζετιά δεν είναι φτηνή. 150 ευρώ για 4 εβδομάδες, 435 για τις 10 κλπ.
EDIT: μια μικρή διόρθωση, δεν μετράει το ζάχαρο αίματος αλλά το ζάχαρο που πλέον έχει βγει από τα αγγεία και το αίμα και κυκλοφορεί ανάμεσα στο κύτταρα οπότε έχει ακόμα μεγαλύτερη ακρίβεια για την χρήση του από τους μύες.
aka onyx !
- 29 Δεκ 2021, 13:33
#744868
Τελικα
Δειχνει να πηγαινει καλυτερα.
Παγωνει το garmin προς το παρον.
- Αλλαξα χερι
Ξυρισα τις τριχες
Εκανε 2 βαρβατα updates εφαρμογη και ρολοι
Δειχνει να πηγαινει καλυτερα.
Παγωνει το garmin προς το παρον.
Κι εγώ έχω αλλά δε νομίζω να φταίνε
- 29 Δεκ 2021, 14:03
#744876
Καπως ετσι ξεκινανε ολοι και ζγα ζγα κατεβαινει ολο και πιο κατω το ξυραφακι
Geo f1 έγραψε:...Ξυρισα τις τριχες...
Καπως ετσι ξεκινανε ολοι και ζγα ζγα κατεβαινει ολο και πιο κατω το ξυραφακι