- 22 Δεκ 2020, 11:38
#682073
Χριστούγεννα ειναι, αδειες εχουν οι περισσοτεροι, και λεω να δωσω λιγο υλικο στον
@PeterPan και τον
@Sknipper να ασχολουνται, μην ξεχνανε την τεχνη
Ακολουθεί σεντονι
2019

Κλασική περιπτωση "αχ Παναγιά μου ποναει η μεση", σφάχτες, δεν μπορω να ισιωσω κλπ. Ο γιατρος συνεστησε μασαζακια απαλα (εγιναν) και φυσιοθεραπειες (δεν εγιναν). Περασε με λιγα Norgesic σε μερικες ημερες (5-10) ολα ηταν σαν πριν.
Ο γιατρος ηταν και πνευματωδης, σε καποια φαση που προτεινε γυμναστική ή pilates κλπ και του ειπα αν το περπατημα μπορει να βοηθησει, απαντησε "το περπατημα στο μονο που μπορει να φτάξει ειναι η διάθεση"
Στην μαγνητικη γραφει "ήπια"
2020
image hostingΚαθολου πόνος στη μεση, μια μικρη ενοχληση περισσοτερο, αλλα η διαφορα ειναι οτι καπως χτυπαγε και το αριστερο πόδι. Τιποτα ιδιάιτερο ομως. Για καμμια 10ρια ημερες, μεχρι που ξαφνικα δεν μπορουσα να σταθω πουθενα απο τον πονο. Πηγα βραδιατικα σε νοσοκομειο, τσιμπησα μια ενεση στον πωπο, ελαχιστα βοηθησε. Και εν τω μεταξυ εμφανιστηκε και μουδιασμα, και στον μηρο και στο καλαμι, δεν μπορουσα (και δεν μπορω ακομα αν και καπως καλυτερευσαν) να τα νιωσω στο αγγιγμα.
Εκανα μαγνητικη , την πηγα στον ορθοπεδικο και ειπε "αυτα που βλεπω δεν μου αρεσουν, πας για νυστερι. Κανε φυσιοθεραπεια αλλα 50-50 αν σε βοηθησει".
Στη μαγνητικη μαλλον γράφει
τον ήπια
Αποτέλεσμα των παραπανω το αριστερο ποδι να μην παταει καλα στο βαδισμα, να μην εχει και εχει καθολου δυναμη, οταν πας να το λυγισεις με πολυ μικρες γωνιες καταρρεει. Σωιαστηκα κατω στο σουπερμαρκετ, εκανα 1-2 βηματα προς τα πισω αργα και επειδη εμεινε για πιο πολυ ωρα το αρ. ποδι να κρατει το βαρος μου απο το συνηθισμενο βαδισμα προς τα εμπρο, σωριαστηκα κατω σαν σακι με πατατες.
Ειχε (και εχει ακομα) εμφανη διαφορα σε ογκο ο αρ. μηρος απο το δεξι, χωρια την διαφορα δυναμης. Το μουδιασμα παραμενει.
Τωρα κανω εδω και μερικες εβδομαδες φυσιοθεραπεια, BFR, βελονες ρευματα κλπ εδω και αρκετες επισκεψεις καπως συνηλθε το ποδι, ωσπου σαν να ξανακυλησε. Ασκησεις και διατασεις για το σπιτι μου βαζουν αλλα δεν κανω (δεν εκανα). Τωρα μαλλον πρεπει να κανω, ε?
Α, btw ο φυσιοθεραπευτης βρηκε οτι το αρ. ποδι ειναι 1cm κοντυτερο απο το δεξι.
Εσεις, όλα καλα?