- 08 Ιουν 2020, 19:14 #651038 1. Bike fitting
2. Δυνατός κορμός
3. Πολλές φωτογραφίες

Ό,τι δεν συνέβη ποτέ είναι ό,τι δεν ποθήσαμε αρκετά

Απ' τις φουρτούνες τις πολλές
γυρίστηκα
μες στους ανθρώπους
αυτοεξορίστηκα

- 08 Ιουν 2020, 19:22 #651040

1. Bike fitting
2. Δυνατός κορμός
3. Πολλές φωτογραφίες

1. Το καλυτερο bike fitter ειναι εδω:
https://www.competitivecyclist.com/stor ... orBike.jsp
Δυστυχως δεν επιτρεπει access εκτως US οποτε πρεπει να βαλεις ενα add-on στο chrome (π.χ. GeoProxy) και να βαλεις ενα US proxy για να το χρησιμοποιησεις.
2. Αχρηστο (μονο για ΜΤΒ)
3. Κυριως μην κανεις ποδηλατο, βγαζε το φωτογραφιες και τρωγε μπανανες.

Θανκς φορ δε τιπς.

- 08 Ιουν 2020, 20:24 #651049 https://youtu.be/oJ9H0INZ2_s

Συγκλονιστική ιστορία και ουσιαστικά εξηγούνται τα πάντα χωρίς προσπάθεια

Έχει κι άλλα βίντεο πιο πρόσφατα με αυτόν και άλλα πολλά με αεροσηραγγα

Ό,τι δεν συνέβη ποτέ είναι ό,τι δεν ποθήσαμε αρκετά

Απ' τις φουρτούνες τις πολλές
γυρίστηκα
μες στους ανθρώπους
αυτοεξορίστηκα

- 08 Ιουν 2020, 20:26 #651051 Α κάτσε ρε Τρύφωνα καμάρι της Πλατανιάς δεν κατάλαβα ότι ζητούσες εσύ τιψ νόμιζα γενικά το έλεγες

Εγώ δεν έχω τίποτε να σε διδάξω. 70% της τριβής

Ό,τι δεν συνέβη ποτέ είναι ό,τι δεν ποθήσαμε αρκετά

Απ' τις φουρτούνες τις πολλές
γυρίστηκα
μες στους ανθρώπους
αυτοεξορίστηκα

- 08 Ιουν 2020, 20:31 #651053 Τριψε, τριψε, κανεις και πιστα; Fixie;
Παντως πρεπει να αναγνωρισω οτι το ξερεις το θεμα, βλεπεις GCN φαντάζομαι, ε;

- 08 Ιουν 2020, 20:39 #651054 Ναι

Έχω και σπαστό δεν ξέρω εάν πιάνεται

Φτάνει τώρα ναι;

Ό,τι δεν συνέβη ποτέ είναι ό,τι δεν ποθήσαμε αρκετά

Απ' τις φουρτούνες τις πολλές
γυρίστηκα
μες στους ανθρώπους
αυτοεξορίστηκα

- 08 Ιουν 2020, 20:41 #651055

Ναι

Έχω και σπαστό δεν ξέρω εάν πιάνεται

Φτάνει τώρα ναι;

Εχω ακουσει οτι εχεις ενα τοπ φακτορι λεει, για φωτογραφιες κιετς
Μονο που δεν ειναι αερο ρε γαμ... οποτε τα αερο ειναι ψιλοαχρηστα

[sknipper]

- 08 Ιουν 2020, 21:37 #651064 Μπορείτε να μου εξηγήσετε γιατί πλακώνεστε; Είστε και οι δύο φίλοι του ποδηλάτου και έχετε εμπειρίες και γνώσεις. Φυσικό είναι να υπάρχουν κάποιες διαφορές και το αν είναι 70 ή 90% δεν είναι τόσο σημαντικό. Αν βέβαια θέλετε να αποδείξετε ο καθένας σας ότι είναι καλύτερος από τον άλλον, αν νιώθετε τέτοια ανάγκη και μάλιστα σε βάρος της εκτίμησης και σεβασμού από τους συμφορουμίτες, γιατί με τέτοια συμπεριφορά τα χάνετε τότε πάσο. Εγώ νομίζω καλύτερα να συμμετέχετε εκφράζοντας τις απόψεις σας, διαφωτίζοντας τους λιγότερο γνώστες, μεταδίδοντας την αγάπη για την ποδηλασία κλπ.

Ναι η αντίσταση του ποδηλάτη είναι μακράν η σημαντικότερη. Και όσο μεγαλώνει η ταχύτητα τόσο μεγαλύτερη γίνεται. Κάπου θα είναι 70 και κάπου 90...
Ναι και τα αερο βοηθάνε αλλά τίποτα δεν είναι απόλυτο. Έχει σημασία για τι ταχύτητες μιλάμε και από ποια κατεύθυνση έρχεται ο αέρας. Και να ξέρεις να τα εκμεταλλεύεσαι σωστά, να έχεις βρει την καλή στάση και να μπορείς να την κρατήσεις, σαν ακίνητος.
Ναι με 74 κιλά δεν ανησυχείς, εγώ με 94 όμως ανησυχώ. Και αυτά για το να μην πέσει, να το τσεκάρεις συχνά, να μην το σφίγγεις κλπ δεν είναι για μένα, εγώ θέλω σκυλί, δεν το πλένω, δεν το λιπαίνω κι αυτό να πηγαίνει.
Ο κορμός έχει σημασία στην ποδηλασία. Αν είναι αδύναμος έχεις απώλειες και αστάθεια στην κίνηση των ποδιών, αυξημένες τριβές και κουράζεσαι περισσότερο σε ώμους, χέρια, κοιλιά, αυχένα, μέση, λεκάνη κλπ.
Μπορεί οι δίσκοι να κοστίζουν σε βάρος (ίσαμε 2 μακαρονάδες του αναβάτη) αλλά έχουν ρυθμισιμότητα, φρενάρουν καλύτερα, δεν επηρεάζουν τη ζάντα και το πιο σπουδαίο για όσους έχουν το ποδήλατο όχι μόνο για βόλτες, αγώνες και χαβαλέ αλλά και για καθημερινό μεταφορικό μέσο φρενάρουν και όταν βρέχει (έχω περάσει μεγάλες τρομάρες σε βροχή)

Αν είστε στο strava θα ήθελα να σας παρακολουθώ (στείλτε πμ). Μπορεί να μην σας φτάνω αλλά φτιάχνομαι και παρασύρομαι σε συχνότερη άσκηση. Υπόσχομαι ότι δεν καταριέμαι και δεν γρουσουζεύω.

aka onyx !

- 08 Ιουν 2020, 21:45 #651066

Εμείς που θέλουμε να κάνουμε καμιά χαλαρή βόλτα σε ποιο τοπικό γράφουμε;

Πας και παίρνεις ένα ποδήλατο που α) αντέχει η τσέπη σου και β) είναι στο μέγεθος σου (ύψος τιμονιού, σέλα, γωνία κορμού), βάζεις τη καλή σου διάθεση (και αν μπορείς ένα κρανάκι και δύο φωτάκια) και βουρ για βόλτα. Άσε τους υπόλοιπους να μετράνε θερμίδες, παλμούς, υψόμετρα, χιλιόμετρα, να κουβαλάνε μπανάνες, τζελακια, μπάρες και να τσακώνονται στα fora

Στα λέω καλά; Στα εξηγώ ωραία;

The best detailer: www.autodetail.gr

- 08 Ιουν 2020, 21:54 #651069 Πολυ σωστα οπως ειπα και πριν κανε ποδηλατο, αρκει.

- 08 Ιουν 2020, 22:04 #651072

Ναι η αντίσταση του ποδηλάτη είναι μακράν η σημαντικότερη. Και όσο μεγαλώνει η ταχύτητα τόσο μεγαλύτερη γίνεται.
Ναι και τα αερο βοηθάνε αλλά τίποτα δεν είναι απόλυτο. Έχει σημασία για τι ταχύτητες μιλάμε και από ποια κατεύθυνση έρχεται ο αέρας. Και να ξέρεις να τα εκμεταλλεύεσαι σωστά, να έχεις βρει την καλή στάση και να μπορείς να την κρατήσεις, σαν ακίνητος.
Ναι με 74 κιλά δεν ανησυχείς, εγώ με 94 όμως ανησυχώ. Και αυτά για το να μην πέσει, να το τσεκάρεις συχνά, να μην το σφίγγεις κλπ δεν είναι για μένα, εγώ θέλω σκυλί, δεν το πλένω, δεν το λιπαίνω κι αυτό να πηγαίνει.
Μπορεί οι δίσκοι να κοστίζουν σε βάρος (ίσαμε 2 μακαρονάδες του αναβάτη) αλλά έχουν ρυθμισιμότητα, φρενάρουν καλύτερα, δεν επηρεάζουν τη ζάντα και το πιο σπουδαίο για όσους έχουν το ποδήλατο όχι μόνο για βόλτες, αγώνες και χαβαλέ αλλά και για καθημερινό μεταφορικό μέσο φρενάρουν και όταν βρέχει (έχω περάσει μεγάλες τρομάρες σε βροχή)

Αν είστε στο strava θα ήθελα να σας παρακολουθώ (στείλτε πμ). Μπορεί να μην σας φτάνω αλλά φτιάχνομαι και παρασύρομαι σε συχνότερη άσκηση. Υπόσχομαι ότι δεν καταριέμαι και σεν γρουσουζεύω.

Μου την μπαινουν, δεν μασαω απλα.
Οι ζαντες αλουμινιου δεν εχουν κανενα προβλημα στο φρεναρισμα αν στήσεις τα φρενα σωστα και βαλεις καλα τακακια ειτε βρεχει ειτε οχι. Ειναι και μακραν πιο φθηνα (καισ την αγορα και στη συντηρηση).
Τα δισκοφρενα ειναι πιο δυσκολα στο ρυθμισμα και συχνα θα τα ακους να κανουν τσινγκ, τσινγκ, αν εισαι ΟΚ και θες να στα φτιαχνει μαγαζι πασο.
Τα carbon ποδηλατα δεν εχουν προβλημα ακομα και αν εισαι 100+ κιλα. Προβλημα δημιουργειται οταν θελεις κατι ιδιαιτερα ελαφρυ οπου εκει υπαρχουν ορια βαρους του ποδηλατη. Καλυτερα ομως ενα καλο αλουμινενιο απο ενα κακο carbon.
Ολα τα ποδηλατα θελουν φροντιδα αλλιως μπορει να γινουν και επικίνδυνα .

What is Strava?

- 09 Ιουν 2020, 07:02 #651096 Οι Θεσσαλονικείς αν πετυχαίνετε κανένα ασημι ποδήλατο στο Θέρμη Πανόραμα, θα είναι το φετινό μου διαολάκι. Ναι μεν είναι ο "κυριος" δρόμος και έχει την κάποια κίνηση, αλλά είναι ομαλός με σταθερή ανάβαση. Δοκίμασα και κάποια παραλλαγή μέσα από τις βίλλες, αλλά έχει πολλά κομμάτια πολύ απότομης ανηφόρας.

Θα ήθελα ως τέλος καλοκαιριού να πεταχτώ ποδηλατικά ως μια Ν. Καλλικράτεια για βουτιά.

Επίσης, ένα πράγμα που εκτίμησα έναντι του τρέξιμου, είναι ότι μπορώ να πάω και σχετικά "φαγωμένος". Ένα τριωρο π.χ. μετά από γεύμα.

Έφυγα, θα με βρείτε στα βουνά.
https://jimmuclarku.blogspot.com/

- 09 Ιουν 2020, 07:34 #651097 Παίζω από τα 95 ως τα 110 κιλά στο 1.94, η κάρμπον κούρσα με τους κάρμπον τροχούς/τιμόνι/παλούκι έχει 14.000 χιλιόμετρα και δεν έχει το παραμικρό θέμα.
Όσο για τα δισκόφρενα, η διαφορά είναι χαοτική, ένιωσα όπως όταν οδήγησα δανεικό 29άρι ενώ εγώ είχα 26άρι. Απλώς απορείς τι έκανες τόσο καιρό. Η διαφορά είναι τόσο στο φρενάρισμα (αναμενόμενο), όσο και στην ακαμψία και στιβαρότητα (ευχάριστη έκπληξη). Σημάδευα επίτηδες τα καπάκια των υπονόμων κι αυτό περνούσε ατάραχο.

https://cartalk.gr/

- 09 Ιουν 2020, 07:44 #651098

Οι Θεσσαλονικείς αν πετυχαίνετε κανένα ασημι ποδήλατο στο Θέρμη Πανόραμα, θα είναι το φετινό μου διαολάκι. Ναι μεν είναι ο "κυριος" δρόμος και έχει την κάποια κίνηση, αλλά είναι ομαλός με σταθερή ανάβαση. Δοκίμασα και κάποια παραλλαγή μέσα από τις βίλλες, αλλά έχει πολλά κομμάτια πολύ απότομης ανηφόρας.

Θα ήθελα ως τέλος καλοκαιριού να πεταχτώ ποδηλατικά ως μια Ν. Καλλικράτεια για βουτιά.

Επίσης, ένα πράγμα που εκτίμησα έναντι του τρέξιμου, είναι ότι μπορώ να πάω και σχετικά "φαγωμένος". Ένα τριωρο π.χ. μετά από γεύμα.

Έλα ρε Ξιφ να πάμε μέχρι κεραίες πιο ωραία εκεί επάνω

Είναι πιο δυσκολη όμως ε

Ό,τι δεν συνέβη ποτέ είναι ό,τι δεν ποθήσαμε αρκετά

Απ' τις φουρτούνες τις πολλές
γυρίστηκα
μες στους ανθρώπους
αυτοεξορίστηκα

- 09 Ιουν 2020, 12:31 #651123 σκνίπερ et al. το θέμα δεν είναι για το ποιος έχει το pulley πιο... μεγάλο , το θέμα είναι ότι κάποτε ο τρύφων το καμάρι της Πλατανιάς είχε παραθέσει όλο περηφάνια το ποδήλατο με τα 1002 διαφορετικά κομμάτια και εγώ απλά σχολίασα ότι ήταν λίγο αχταρμάς από τότε τρέχει από πίσω μου να πάρει εκδίκηση


για την πόλη έχω ένα σπαστό από το 2011 και θυμήθηκα ξανά γιατί με αρέσει τόσο πολύ αυτή η σκατούλα πήγα το αμάξι για σέρβις, δίπλωσα το μαυράκι μέσα στο φορτμπαγάζ, το έβγαλα κι έφυγα για τις επόμενες δουλειές μου με έχει πάει σε πάρα πολλά μέρη, από γερμανία και ιταλία μέχρι κρήτη το καλό μου, είναι φοβερή ευκολία

βγαίνει και σε κάρμπον άραγε;;

Ό,τι δεν συνέβη ποτέ είναι ό,τι δεν ποθήσαμε αρκετά

Απ' τις φουρτούνες τις πολλές
γυρίστηκα
μες στους ανθρώπους
αυτοεξορίστηκα