- 28 Νοέμ 2017, 18:14 #459002 Οταν τρωμε δεν μιλαμε:p

Το εκανε η μανουλα. Αφησα λιγο και το εδωσα στον μικρο. Αρα το βραδυ μπορω να φαω ενα ζελε? Εκει στο nomads?

Και τιποτα αλλο.

.

- 28 Νοέμ 2017, 18:16 #459004 Όσο πιο δραστικά τα μέτρα, τόσο μεγαλύτερες οι πιθανότητες να κυλήσεις με μεγαλύτερη βουλιμία στους πειρασμούς. Έτσι νομίζω εγώ τουλάχιστον. Αν ήθελα να χάσω κιλά, πριν απ' όλα θα έκοβα ποσότητα και όχι είδος.

- 28 Νοέμ 2017, 18:18 #459007 Μα νομιζω στην αρχη πρεπει να μπεις δυναμικά. Να σοκαρεις λιγο τον οργανισμο. Δεν ξερω.

.

- 28 Νοέμ 2017, 18:24 #459008 Για κοιλιόδουλους σαν κι εμάς θέλει αργές, ομαλές κινήσεις και κυρίως συνέπεια. Αν κόψεις μαχαίρι πιθανότατα θα δημιουργήσεις απωθημένα που μόλις ξεφύγεις 1-2 μέρες μετά τελειωσε. Άνθρωποι που κουβεντιάζουν και ξανακουβεντιάζουν για δίαιτες και |λογοκρισία| σημαίνει ότι είναι απλά αδύναμοι και απροετοίμαστοι να πιεστούν. Γι' αυτό και πιστεύω δεν πρέπει να σοκαριστούν. Ο δυνατός και αποφασισμένος ράβει την καταπιώνα χωρίς τυμπανοκρουσίες και κάνει δουλειά του. Κάτι σαν το τσιγάρο είναι η φάση.

- 28 Νοέμ 2017, 18:31 #459013

Οταν τρωμε δεν μιλαμε:p

Το εκανε η μανουλα. Αφησα λιγο και το εδωσα στον μικρο. Αρα το βραδυ μπορω να φαω ενα ζελε? Εκει στο nomads?

Και τιποτα αλλο.

.

Κοιτα να δεις και να το βαλεις καλ; στο μυαλο σου.
Γλυκα και διαιτα δεν πανε μαζι γιατι φερνουν λιγουρα και πεινας συνεχεια.
Οποτε παψε να συμπεριφερεσαι σαν δεκαχρονο μαμοθρεφτο και τρωγε οπως αρμοζει σ εναν ανδρα.
Διαφορετικα θα στα κοψει ο διαβητολογος καποια στιγμη πριν πηξει το αιμα σου και γλυτωσεις το εμφραγμα αν οχι τον ακρωτηριασμο
Δεν ντρεπεσαι ολοκληρος ανδρας να τρως ολο μαλακιες;

Για αρχη κοψε τα γλυκα λοιπον μπαςκαι αποβαλει το μολυσμενο στομαχι σου τα βακτηρια που σου ζητανε συνεχεια γλυκο .
Εν συνεχεια τρωγε οτι θες εκτος γλυκων ,σε αναλογια και παντα λιτα.
Αιντε ξεκινα.

- 28 Νοέμ 2017, 18:35 #459015 Καταπιωνας χαχαχαχαχαχαχα
Απο αδυναμια αλλο τπτ.
Εχει πολυ βάση αυτο που λες.

Το τσιγαρο το καταφερα. Και δεν ξανακυλησα.
Αρα καπου υπαρχει αυτη η δυναμη.


Τωρα ας πουμε τρεμω για γλυκακι. Ε οχι δε θα φαω.

.

- 28 Νοέμ 2017, 18:37 #459018

Τωρα ας πουμε τρεμω για γλυκακι. Ε οχι δε θα φαω.

.

Mα γιατί.....ΦΑΕ σε παρακαλώ.

Ι need a six month vacation, twice a year.

- 28 Νοέμ 2017, 18:39 #459019

Οταν τρωμε δεν μιλαμε:p

Το εκανε η μανουλα. Αφησα λιγο και το εδωσα στον μικρο. Αρα το βραδυ μπορω να φαω ενα ζελε? Εκει στο nomads?

Και τιποτα αλλο.

.

Κοιτα να δεις και να το βαλεις καλ; στο μυαλο σου.
Γλυκα και διαιτα δεν πανε μαζι γιατι φερνουν λιγουρα και πεινας συνεχεια.
Οποτε παψε να συμπεριφερεσαι σαν δεκαχρονο μαμοθρεφτο και τρωγε οπως αρμοζει σ εναν ανδρα.
Διαφορετικα θα στα κοψει ο διαβητολογος καποια στιγμη πριν πηξει το αιμα σου και γλυτωσεις το εμφραγμα αν οχι τον ακρωτηριασμο
Δεν ντρεπεσαι ολοκληρος ανδρας να τρως ολο μαλακιες;

Για αρχη κοψε τα γλυκα λοιπον μπαςκαι αποβαλει το μολυσμενο στομαχι σου τα βακτηρια που σου ζητανε συνεχεια γλυκο .
Εν συνεχεια τρωγε οτι θες εκτος γλυκων ,σε αναλογια και παντα λιτα.
Αιντε ξεκινα.

Δεν ξερω ποιος εισαι αλλα ηταν ενα ωραιο δυνατο ποστ.
Σε ευχαριστώ και δεν το λεω ειρωνικα.

Υγ
Γιαγια τυφλωθηκε απο ζαχαρο.
Μαμα χαπια για ζαχαρο..


.

- 28 Νοέμ 2017, 18:49 #459022

Οταν τρωμε δεν μιλαμε:p

Το εκανε η μανουλα. Αφησα λιγο και το εδωσα στον μικρο. Αρα το βραδυ μπορω να φαω ενα ζελε? Εκει στο nomads?

Και τιποτα αλλο.

.

Κοιτα να δεις και να το βαλεις καλ; στο μυαλο σου.
Γλυκα και διαιτα δεν πανε μαζι γιατι φερνουν λιγουρα και πεινας συνεχεια.
Οποτε παψε να συμπεριφερεσαι σαν δεκαχρονο μαμοθρεφτο και τρωγε οπως αρμοζει σ εναν ανδρα.
Διαφορετικα θα στα κοψει ο διαβητολογος καποια στιγμη πριν πηξει το αιμα σου και γλυτωσεις το εμφραγμα αν οχι τον ακρωτηριασμο
Δεν ντρεπεσαι ολοκληρος ανδρας να τρως ολο μαλακιες;

Για αρχη κοψε τα γλυκα λοιπον μπαςκαι αποβαλει το μολυσμενο στομαχι σου τα βακτηρια που σου ζητανε συνεχεια γλυκο .
Εν συνεχεια τρωγε οτι θες εκτος γλυκων ,σε αναλογια και παντα λιτα.
Αιντε ξεκινα.

Δεν ξερω ποιος εισαι αλλα ηταν ενα ωραιο δυνατο ποστ.
Σε ευχαριστώ και δεν το λεω ειρωνικα.

Υγ
Γιαγια τυφλωθηκε απο ζαχαρο.
Μαμα χαπια για ζαχαρο..


.

Αρα εχεις προδιαθεση και τρως ακομη γλυκα;
Κοφτα ολα απο σημερα γιατι θα μετανιωσειςπικρα.
Οχι γλυκα, ουτε μακαρονιαα δεν θα μπορεις νατρως και καθε μερα θα τρυπιεσαι να δεις το σαχαρο σου.
Κοβεις γλυκα και μειωνεις υδατανθρακες.
Μην φοβασαι εχει αποθεμα λιπους το σωμα σου να καψει για ενεργεια.
Και τον καφε σκετο, επειδη πικρος θα σου μειωσει τις λιγουρες.
Ξεκινα απο αυριο.

- 28 Νοέμ 2017, 18:50 #459024 Εγώ θα στοιχηματιζα ότι είναι ο Ιταλακιας.. ️

.

- 28 Νοέμ 2017, 18:52 #459025 Το 2012 που μπήκα στη δουλειά, ένας συνάδελφος γεννηθείς το 1975, ήταν σε μια καλή κατάσταση λόγω του ότι έπαιζε ποδόσφαιρο δυο φορές την εβδομάδα. Το σταμάτησε και μέσα σε 3 χρόνια από 85 κιλά έφτασε 110. Πέρυσι έκανε εξετάσεις και του βρήκαν σακχαρώδη διαβήτη. Ξεκίνησε διατροφή, έκοψε αυτά που δεν έπρεπε να τρώει και όλα τα υπόλοιπα τα έτρωγε κανονικά και σε ποσότητες. Πλέον είναι πιο αδύνατος απ' ότι ήταν όταν γυμναζόταν, δείχνει πολύ πιο ωραίος και νιώθει καλύτερα με τον εαυτό του.

Δεύτερος συνάδελφος, 72αρης, γέννησε η γυναίκα του και δεν μπορούσε να σηκώσει τη μικρή του, κουραζόταν. Ξεκίνησε μόνος του, έφερνε στη δουλειά φρούτα, σαλάτες και ένα δύο τοστακια για όλη τη μέρα. Έχασε καμιά 20αρια κιλά και συνεχίζει. Έχει βελτιώσει τη διατροφή του πλέον και δεν έχει τις λιγούρες που είχε πρώτα.

Θέληση . + -

The best detailer: www.autodetail.gr

- 28 Νοέμ 2017, 18:54 #459026 Πόσο τελειωμένος πρέπει να είναι κάποιος για να κάνει 2ο και 3ο λογαριασμό για να συμμετάσχει σε ένα φόρουμ που είναι ανεπιθύμητος? Αξιοπρέπεια Ο.

- 28 Νοέμ 2017, 19:01 #459030 Το μεγαλύτερο τρολ είναι τελικά ο γκεακος

καθηγητές τρεις και εχάθη η πατρίς

- 28 Νοέμ 2017, 19:34 #459037 Συνήθως όλοι εμείς οι κοιλιοδουλοι χρειαζόμαστε ένα σοκ ώστε να κλειδώσουμε κ να πούμε τέλος...
Σε άλλον χρειάζεται ο γιατρός να του πει κόψε το φαγητό θα πεθάνεις, σε άλλον μπορεί να χρειαστεί μια ερωτική απόρριψη, κ.ο.κ...
Προσωπικά χρεώνω στον εαυτό μου τα πολλά χρόνια που είχα αφεθεί κ ήμουν χο τρουλης (μλκ Stefan σε έχω οπότε θέλεις, μην παίρνεις θάρρος) .. Θέλω να πιστεύω ότι δεν θα ξανακυλησω, 25€/μήνα μου κοστίζει η διαιτολόγος κ για λίγους μήνες ακόμα θα την επισκέπτομαι..



.

- 28 Νοέμ 2017, 19:45 #459038

(μλκ Stefan σε έχω οπότε θέλεις, μην παίρνεις θάρρος)

.

Τι θες τώρα να γίνω γραφικός να βάλω κάνα βιντεάκι να βάλεις τα κλάματα? Είσαι και τερματζής καημένε και γλιτώνεις τις σακούλες εντός γηπέδου. Μην είσαι κι από αυτούς που γκρινιάζουν αν βαράνε οι άλλοι καραβολίδες??