- 20 Απρ 2016, 13:55 #247759

^
Τώρα δλδ ειλικρινά, και συγγνώμη για το θάρρος, έχεις σκεφτεί αντί να δίνεις λεφτά σε ΜΠΟΥΡΔΕΣ να πας σε διαιτολόγο και να κάνεις την δουλειά σου;

Εχω παει σε 2-3 τα τελευταια χρονια..
Αρχιζω δυναμικα και ξεφουσκωνω (οχι στην κοιλια) στην πορεια..

γκεάκο θες να σε πάρω στη προπόνηση μαζί μου να γίνεις στυλάκι;

θα σε έχω υπό τη φτερούγα μου και μετά θα σε πνίξω

καθηγητές τρεις και εχάθη η πατρίς

- 20 Απρ 2016, 13:59 #247762

^
Τώρα δλδ ειλικρινά, και συγγνώμη για το θάρρος, έχεις σκεφτεί αντί να δίνεις λεφτά σε ΜΠΟΥΡΔΕΣ να πας σε διαιτολόγο και να κάνεις την δουλειά σου;

Εχω παει σε 2-3 τα τελευταια χρονια..
Αρχιζω δυναμικα και ξεφουσκωνω (οχι στην κοιλια) στην πορεια..

Να πας πάλι. Δεν το οφείλεις στον εαυτό σου -πλέον-, το οφείλεις στην κόρη σου. Απλά πράγματα.
Το τι προκαλεί η παχυσαρκία το ξέρεις, δε χρειάζεται να στα λέμε, έξυπνος άνθρωπος φαίνεσαι.

- 20 Απρ 2016, 14:27 #247773

^
Τώρα δλδ ειλικρινά, και συγγνώμη για το θάρρος, έχεις σκεφτεί αντί να δίνεις λεφτά σε ΜΠΟΥΡΔΕΣ να πας σε διαιτολόγο και να κάνεις την δουλειά σου;

Εχω παει σε 2-3 τα τελευταια χρονια..
Αρχιζω δυναμικα και ξεφουσκωνω (οχι στην κοιλια) στην πορεια..

γκεάκο θες να σε πάρω στη προπόνηση μαζί μου να γίνεις στυλάκι;

θα σε έχω υπό τη φτερούγα μου και μετά θα σε πνίξω

Πες του πόσο λιποδιαλυτικό είναι το ξύλο τοπικά

- 20 Απρ 2016, 14:29 #247775 χαχαχαχαχ
Πηγα 2 μηνες κικ μποξινγκ

Ωραια ηταν...!!

Μη σε πετυχω g!!!

- 20 Απρ 2016, 14:30 #247776 Έχω ακόμα δρόμο να διανυσω, αλλά το Νοέμβρη ήμουν έτσι (προσπαθώ επιμελώς να κρύψω μπάκα με τα χέρια, αλλά δε κρύβεται όπως και το βυζί )



Και τώρα είμαι έτσι



(Ο,τι φαίνεται από τις φωτό το πιανετε το νόημα, τα βαθουλώματα στο καλάμι για όσους αναρωτιούνται είναι από τότε που είχα τρακάρει και είχα ξεκολλήσει το ταμπλώ με τα πόδια μου)

Το μόνο αρνητικό είναι ότι έχουν αρχίσει να μου φαίνονται μεγάλα τα παντελόνια

θα βάλω και φωτό στο μέλλον μαγιό από καλοκαίρι σε καλοκαίρι

Τελευταία επεξεργασία από QsisVTS και 20 Απρ 2016, 14:32, έχει επεξεργασθεί 1 φορά/ες συνολικά

καθηγητές τρεις και εχάθη η πατρίς

[drdino]

- 20 Απρ 2016, 14:32 #247778 Είχες πιο τετράγωνο πρόσωπο πριν

Κωνσταντίνος
Ο γερομπισμπίκης σε νέες περιπέτειες.

Κάτω η δικτατορία των shorts.

- 20 Απρ 2016, 14:33 #247779 έχω χάσει και μαγουλάκι, αλλά το μαγουλάκι γενικά παραμένει είναι μέρος της γοητείας

καθηγητές τρεις και εχάθη η πατρίς

- 20 Απρ 2016, 14:33 #247780 πειραχτηρι!!!

Ρε qsis νομιζω μας εχεις δειξει τα μουτρα σου παλια! Με τα μουσια!!!

Μεγαλη διαφορα παντως μπραβο.

- 20 Απρ 2016, 14:36 #247782 κανονικά δε με νοιάζει, απλά αυτή την εποχή το προτιμώ έτσι

από βδομάδα σε βδομάδα πάντως με πάει καλύτερα, δε λέω ότι θα γίνω φέτες ούτε αυτό επιδιώκω άλλωστε

ευχάριστη "παρενέργεια" είναι επειδή ασχολούμαι με κάτι που πάντα μου άρεσε και κακώς είχα αφήσει, δε με χαλάει όμως να μην είμαι μια μάζα λίπους

βάρος πάντως δεν έχω χάσει σημαντικό (κάνα 5αρι κιλά μαξ) , απλά μαζεύω μειώνεται το λίπος και αυξάνεται η μυική μάζα

θα βοηθούσε πάντως να έπεφτα στα 90 κιλά μια και καλή, να έχω και όγκο (γιατί θέλω όγκο), αλλά λίγο πιο ελαφρύς να ήμουν θα βοηθούσε γενικά.. στα 80κατι θα ήμουν σπίνος και θα έπρεπε να κάνω και δίαιτα πράγμα που δε θέλω (απλά έχω κόψει τα σκουπίδια)

καθηγητές τρεις και εχάθη η πατρίς

- 20 Απρ 2016, 15:13 #247807 Έχουν υπάρξει θάνατοι (και μιας γνωστής μου παρεμπιπτόντως...) από τέτοια χάπια...

Όχι βέβαια από ένα κι από δύο, απλά έτσι και αρχίσει η κατηφόρα, δεν έχει σταματημό. Κι εκεί έρχεται το μαύρο σκοτάδι.

Όσο ο Γκεάκος δεν καταλαβαίνει ότι έχει μια κόρη και πρέπει να κάνει τα πάντα για να είναι υγιής, δεν υπάρχει σωτηρία.

Ό,τι δεν συνέβη ποτέ είναι ό,τι δεν ποθήσαμε αρκετά

Απ' τις φουρτούνες τις πολλές
γυρίστηκα
μες στους ανθρώπους
αυτοεξορίστηκα

- 20 Απρ 2016, 15:26 #247812 δεν είναι υπερβολή να πεθάνεις από συμπληρώματα διατροφής; δέχομαι ότι επιβαρύνουν, δέχομαι ότι σε κάποιες περιπτώσεις βοηθούν (λίγο)

αλλά το να σκοτώσουν δεν είναι παρατραβηγμένο; το να μην κάνουν απλά τίποτα δε παίζει;

(χωρίς να έχω διάθεση να υπερασπιστώ τα συμπληρώματα που γενικά τα θεωρώ πεταμένα λεφτά, με πολύ ζόρι να έπαιρνα καμιά βιταμίνη )

καθηγητές τρεις και εχάθη η πατρίς

- 20 Απρ 2016, 16:17 #247824 κιουσης την κυταριτιδα να προσεξεις , νομιζω εχεις λιγο .

- 20 Απρ 2016, 17:11 #247839 Τα σημαδια στο καλάμι μου είναι βαθουλώματα στο κόκαλο από τρακαρισμα όπως γράφω και παραπάνω, δεν έχω κυτταριτιδα

Σκελετικά είμαι αρκετά ισχυρός αφού βγήκα από κει όρθιος χωρίς ζώνη

καθηγητές τρεις και εχάθη η πατρίς

- 20 Απρ 2016, 17:55 #247854 Gkeako τρολλαριζε τους χωρις ελεος. Βαλε μια φωτογραφια με κοκορετσι και γουρουνοπουλα και ζητα συμβουλες πως να αδυνατισεις.

'It has the interior ambience of a tupperware container and the exterior design flair of an Adidas tracksuit. However this is all hiding a godly powertrain - no other car can extract grip from a surface quite like an Evo.'

- 20 Απρ 2016, 17:57 #247856

Τα σημαδια στο καλάμι μου είναι βαθουλώματα στο κόκαλο από τρακαρισμα όπως γράφω και παραπάνω, δεν έχω κυτταριτιδα

Σκελετικά είμαι αρκετά ισχυρός αφού βγήκα από κει όρθιος χωρίς ζώνη

Σταμάτησες τον κινητήρα να μη μπεί μέσα στην καμπίνα με τα πόδια βρε θηρίο;
Πότε έγινε αυτό; Τώρα φοράμε ζωνίτσα;

I hooked up my accelerator pedal to my brake lights. I hit the gas, people behind me stop and I'm gone...