- 22 Μαρ 2016, 19:32 #236529 ΓΑΜΩΤΟ.



< 3

- 22 Μαρ 2016, 19:39 #236533 Ελα δεν θελω τετοια. Το καπελο ειναι , σου προσθετει κιλα.

Θα είμαι πάντα με τους ξυπόλυτους , γιατί αυτοί έχουν το δίκιο με το μέρος τους.

- 22 Μαρ 2016, 20:17 #236551 Η μακρόχρονη προσπάθεια να χάσει κανείς κιλά είναι πολλές φορές σαν το χρηματιστήριο:

Πότε κατεβαίνει ο δείκτης των κιλών στη ζυγαριά και πότε ανεβαίνει. Μόνο αν είσαι η Αντζελίνα Τζολί μονίμως κατεβαίνει

Έχει αποδειχτεί ότι, αεροδυναμικά και εξ αιτίας του βάρους, του μεγέθους και του σώματός του, ο μπάμπουρας δεν μπορεί να πετάξει, μόνο που αυτός δεν το ξέρει.

- 22 Μαρ 2016, 20:30 #236560 Εγω αισθανομαι χωρις δυναμη θελησης..

< 3

- 22 Μαρ 2016, 20:38 #236566 Geakos@korea---------------->

https://www.yahoo.com/tech/filed-under- ... 82445.html

This South Korean Woman Makes $9000 A Month Eating in Front of Her Webcam

- 22 Μαρ 2016, 20:40 #236569

ΓΑΜΩΤΟ.

Εφαγες γλυκο;

=======================

Τελευταιο καιρο αποφασισα να ξαναρχισω τρεξιμο κλπ και να στρωσω παλι λιγο, οχι οτι ειχα θεμα, αλλα δεν υπηρχε λογος να καθομαι να σαπιζω. Ειχα τσιμπησει κατι κιλακια (καλα χειμωνας βεβαια ηταν και συνηθως τσιμπαω, αλλα αυτην την φορα πηρα 2-3 παραπανω), τωρα με το τρεξιμο και λιγη γυμναστικη φτιαχνει το πραγμα.
Εχω πεσει ~1-1.5 κιλο, ταυτοχρονα ομως απο εκει που ημουν χρεπι (δεν ειχα γυμναστει 1+ χρονο) αρχιζει λιγο να ξαναστρωνει ολο το συστημα, λιγοι μυες σιγα σιγα να ενεργοποιουνται, αρα το 1 κιλο κατω μαλλον = αρκετο τζαμπα λιπος.
Ειχα πει θα εκοβα και τα αναψυκτικα αλλα δεν το εχω κανει, τα εχω μετριασει μεν λιγο, αλλα θελει κοψιμο μαχαιρι κανονικα...

- 22 Μαρ 2016, 20:43 #236573 Υπάρχουν και τα Light αναψυκτικά πάντως -> μια coca cola light 1 θερμίδα το ποτηρί

Έχει αποδειχτεί ότι, αεροδυναμικά και εξ αιτίας του βάρους, του μεγέθους και του σώματός του, ο μπάμπουρας δεν μπορεί να πετάξει, μόνο που αυτός δεν το ξέρει.

- 22 Μαρ 2016, 21:41 #236621 Η αληθεια ειναι οτι κανενα αναψυκτικο απο αυτα που θεωρουνται light δεν μ'αρεσει
Ουτε η Coca Cola Light, ουτε η Zero (αντε, ας πω οτι αυτη ειναι ανεκτη βασικα για εμενα), ουτε η Green Cola (που νομιζω εχει μονο στεβια κι οχι ζαχαρη).

Δεν εχω θεμα να τα κοψω, αν και μου αρεσουν. Ειχα βαλει στοχο να πινω κανενα αναψυκτικο κανα ΠΣ σε φαγητο εξω, ετσι για να το ευχαριστιεμαι, δεν το εχω κανει μεν, αλλα θα προσπαθησω να το υλοποιησω οσο περισσοτερο μπορω σιγα-σιγα!

- 22 Μαρ 2016, 21:44 #236623 Εγώ δεν έχω θέμα με τα αναψυκτικά μιας και δεν απολαμβάνω ιδιαίτερα τη ζάχαρη

Από την άλλη το ουισκάκι το τραβάει ο οργανισμός σχεδόν καθημερινά

καθηγητές τρεις και εχάθη η πατρίς

- 22 Μαρ 2016, 22:08 #236649 Τι γλυκο!!!

Εκανα μια μινι προσπαθεια 1 εβδομαδα και κατι και απο 115,2 πηγα 115,5

Που να μην εκανα δλδ...

Δεν εχω αυτο ελεγχο..
Δεν μπορω να κρατηθω..
Μονο λογια ειμαι
Δεν μπορω αλλο..
Το καλοκαιρι ημουν 106 και τοσο κοντα να φτασω τα 100 και τωρα εχω ενα βουνο μπροστα μου!!!
Γιατι ρε |λογοκρισία| geako??

Τι καταλαβες που εφαγες 2 φουντουνια με ποπ κορν στην Φορμουλα 1??
(Και στα δοκιμαστικα και στον αγωνα)

- 22 Μαρ 2016, 22:19 #236659 To πρώτο βήμα δεν είναι να μην τα φας.


Είναι να μην τα αγοράσεις.Αν τα έχεις εύκαιρα θα τα τσακίσεις.

Life may not be the party we hoped for, but while we are here we might as well dance.

- 22 Μαρ 2016, 22:30 #236671

To πρώτο βήμα δεν είναι να μην τα φας.


Είναι να μην τα αγοράσεις.Αν τα έχεις εύκαιρα θα τα τσακίσεις.

Αυτό είναι μεγάλη αλήθεια για πολύ κόσμο ( και για μένα)

.

Opel Kadett 1.2S('80) 1998-2001
Renault Clio II phase2 1.4 2001-2009
VW Golf 1.4TSi 122 DSG 2009-2013
Renault Clio IV 1.5DCi 2014-
Mazda MX-5 NB 1.6('00) 2016-

- 22 Μαρ 2016, 22:39 #236683 Geo είσαι γτπ. Με όλη την συμπάθεια που σου έχω. Δηλαδή κάτσε ρε φίλε....
Μας περιγράφεις τον εαυτό σου ως μπουχέσα, εξετάσεις για τα ανάθεμα, + 10 κιλά από πέρυσι που ήσουν τριψήφιος.... Τι στον πούτσο περιμένεις;;;;;;
Αγοράζεις γαριδάκια;;; Τι είσαι;;; Πεντάχρονο;;;;

Δε θα σου χαϊδέψω τα αυτιά. Πλέον θέλεις ξέχεσμα. Ούτε ψυχολογική υποστήριξη, ούτε τίποτα. Πήγαινε στα ντουλάπια και πέτα ότι υπάρχει σε γαριδάκια, μπισκότα, γλυκά κλπ. 'Αδειασε το ψυγείο από γλυκά, τυριά, αναψυκτικά. Φαγητό έξω μετά το Πάσχα και αφού θα έχεις χάσει ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ 5 κιλά

Religion: The greatest bullshit ever told

Κανένα πρόβατο δε σώθηκε βελάζοντας

- 22 Μαρ 2016, 22:42 #236686

πέτα ότι υπάρχει σε γαριδάκια, μπισκότα, γλυκά κλπ. 'Αδειασε το ψυγείο από γλυκά, τυριά, αναψυκτικά.

Ό,τι δεν συνέβη ποτέ είναι ό,τι δεν ποθήσαμε αρκετά

Απ' τις φουρτούνες τις πολλές
γυρίστηκα
μες στους ανθρώπους
αυτοεξορίστηκα

- 22 Μαρ 2016, 22:48 #236692

Τι γλυκο!!!

Εκανα μια μινι προσπαθεια 1 εβδομαδα και κατι και απο 115,2 πηγα 115,5

Που να μην εκανα δλδ...

Δεν εχω αυτο ελεγχο..
Δεν μπορω να κρατηθω..
Μονο λογια ειμαι
Δεν μπορω αλλο..
Το καλοκαιρι ημουν 106 και τοσο κοντα να φτασω τα 100 και τωρα εχω ενα βουνο μπροστα μου!!!
Γιατι ρε |λογοκρισία| geako??

Τι καταλαβες που εφαγες 2 φουντουνια με ποπ κορν στην Φορμουλα 1??
(Και στα δοκιμαστικα και στον αγωνα)

Σκέψου το λίγο διαφορετικά, αντί για 2 φουντούνια με ποπ κορν κάθε μέρα δεν θα προτιμούσες να φας ένα σπιτικό μπεργκερ με το μπιφτεκάκι του, το τυράκι του, μουστάρδα άντε και λίγο κέτσαπ, ντομάτα, μαρούλι? Τις ίδιες μπορεί και λιγότερες θερμίδες θα έπαιρνες, χώρια το ότι θα ήταν μακραν πιο υγιεινό.