- 08 Φεβ 2016, 21:00 #217462

Το ένα είναι echinacea..

Τι ειν τούτο?
Αν δεν κανεις καλη διατροφή για να πάρεις τις βιταμίνες που πρεπει καλό είναι ενα συμπλήρωμα.

Για τις πολυβιταμίνες πάντως οι ερευνες σχεδόν ομόφωνα συμπεραίνουν οτι απλα αγοραζεις ακριβά ούρα.

I would never die for my beliefs because I might be wrong.

- 08 Φεβ 2016, 21:08 #217468

Για τις πολυβιταμίνες πάντως οι ερευνες σχεδόν ομόφωνα συμπεραίνουν οτι απλα αγοραζεις ακριβά ούρα.

ΑΜΗΝ

Χαθηκε μια σακουλα πορτοκαλια με 3-5€?
με ενα στιφτηρι ηλεκτρικο της σειρας, στιβεις το πρωι 3 πορτοκαλια και ενα λεμονι (για ξυνιζει λιγο και να ξυπναμε) και εισαι αρχοντας.

http://www.healthyliving.gr/2013/04/12/trofes-periexoun-plousies-vitaminh-c/

- 08 Φεβ 2016, 21:11 #217469 Είπαμε, το στύψιμο δεν είναι καλό.

Ό,τι δεν συνέβη ποτέ είναι ό,τι δεν ποθήσαμε αρκετά

Απ' τις φουρτούνες τις πολλές
γυρίστηκα
μες στους ανθρώπους
αυτοεξορίστηκα

- 08 Φεβ 2016, 21:14 #217473 Να τι παιρνω και τι θα αρχίσω να παίρνω


< 3

- 08 Φεβ 2016, 21:14 #217474 εχει χαθει η κοινη λογικη

- 08 Φεβ 2016, 21:15 #217475

Να τι παιρνω και τι θα αρχίσω να παίρνω


< 3

γιωργο στο τελος θα σου βαλουν υποθετα

- 08 Φεβ 2016, 21:16 #217478

εχει χαθει η κοινη λογικη

Έτσι

Έχει αποδειχτεί ότι, αεροδυναμικά και εξ αιτίας του βάρους, του μεγέθους και του σώματός του, ο μπάμπουρας δεν μπορεί να πετάξει, μόνο που αυτός δεν το ξέρει.

- 08 Φεβ 2016, 21:19 #217480 Ποτέ το πρωί πορτοκαλάδα. Όσοι τουλάχιστον πίνουμε καφέ. Η καφείνη σκοτώνει τη βιταμίνη c..
Το πρωί είναι απαταίτητο το ασβέστιο. Το ιδανικό είναι ένα ποτήρι γάλα low fat με δημητριακά ή καλύτερα γιαύρτι low fat με λίγο μέλι και καρύδια για ω3

Ζούμε εξεγερμένοι, ΟΧΙ σα ρουφιάνοι και προσκυνημένοι...
R21

- 08 Φεβ 2016, 21:26 #217485 Ακτινίδια για 5 Χ Βιτ.C ενος πορτοκαλιού.

I would never die for my beliefs because I might be wrong.

- 08 Φεβ 2016, 21:27 #217488

Να τι παιρνω και τι θα αρχίσω να παίρνω


< 3

Τίποτ άλλο δεν είχε το φαρμακείο??

I would never die for my beliefs because I might be wrong.

- 08 Φεβ 2016, 21:29 #217492 ρε τωρα το θυμηθηκα ο geakos exei diko toy farmakeio σαν να εχει πορτοκαλεωνα ενα πραγμα

- 08 Φεβ 2016, 21:31 #217494

Οκ διμικ.
Πες οτι πεσει και την πεμπτη ειναι φυσιολογικα.
ΜΕΤΑ ΤΙ?

Θα πρεπει να κανω γυμναστικη? Θα σταματησω? τι γινεται μετα??

Κανει κακο να ειναι ψηλα αυτο??Ουτε που το ηξερα οτι υπηρχε κατι τετοιο!!!

Καλά ο γιατρός σου δεν σου εξήγησε?Πρόσεχε πολύ αν δεις ούρα σαν κονιάκ ή τσάι ευρωπαικο ή αν μειωθεί η ποσότητα τους.Η cpk αυξάνει σε καταστάσεις μυϊκής καταστροφής ή υπερκόπωση.Αν γίνει μεγάλη μυϊκή καταστροφή η πάθηση λέγεται ραβδομυολυση και είναι δυνητικά επικίνδυνη για τα νεφρά.

.

Πάντως ραβδομυολυση παθαίνεις σε πολύ extreme καταστάσεις, δε νομιζω να έχει τέτοιο θέμα ο γκεο με 2 προπονήσεις.

Κάτι κροσφιταδες παθαίνουν που γαμιουνται για ώρες με πολλά κιλά.

Προφανώς δεν είπα ότι έχει ραβδομυολυση,είπα τι να προσέξει.Πάντως εχω δει ραβδομυολυση απο προπόνηση με βάρη,σπάνιο αλλά όχι αδύνατο

.

Opel Kadett 1.2S('80) 1998-2001
Renault Clio II phase2 1.4 2001-2009
VW Golf 1.4TSi 122 DSG 2009-2013
Renault Clio IV 1.5DCi 2014-
Mazda MX-5 NB 1.6('00) 2016-

- 08 Φεβ 2016, 21:33 #217495

Ακτινίδια για 5 Χ Βιτ.C ενος πορτοκαλιού.

Νομίζω ότι όσες βιταμίνες και να πάρεις δεν μπορείς να μεταβολίσεις πάνω από την απαιτούμενη ημερήσια ποσότητα, οπότε τι να το κάνεις το 5x και το 10x ?

- 08 Φεβ 2016, 21:34 #217496 Οι υπολοιπες εξετάσεις (καθίζηση, λευκα κλπ ) ηταν οκ

< 3

- 08 Φεβ 2016, 21:37 #217497 Πωω!! πήρε φωτιά το θέμα

Έχει αποδειχτεί ότι, αεροδυναμικά και εξ αιτίας του βάρους, του μεγέθους και του σώματός του, ο μπάμπουρας δεν μπορεί να πετάξει, μόνο που αυτός δεν το ξέρει.