- 25 Απρ 2016, 11:11 #249643 εγώ στον ύπνο μου παλεύω, ξυπνάω πάντα λες και έκανα γυμναστική και στριφογυρίζω τουλάχιστον 15 φορές κουλουριάζομαι κοιμάμαι πάνω στους ώμους που και πιέζω με δύναμη

αλλά το αυχενικό το έχω γλιτώσει για τα καλά πιστεύω, έχει πάψει να με ενοχλεί καιρό τώρα, ακόμα και όταν πιέζω το κεφάλι μου στο προσκέφαλο πλέον δε ξυπνάω πιασμένος ποτέ

καθηγητές τρεις και εχάθη η πατρίς

- 25 Απρ 2016, 11:33 #249656 Dimik tempur ειναι μοντελο ή υλικο? Κοιταξα το site τους και το δικο μου ειναι σαν το Σιθων στο σχεδιο, αλλα βλεπω εχει απο 70 ευρω μεχρι 200+. Οταν ειχα παει στο καταστημα δεν ειχε τετοια πραγματα, ενα μοντελο υπηρχε και εβγαινε εκει γυρω στα 70, αρα μαλλον το φθηνοτερο σιθων με βαση το site

- 25 Απρ 2016, 11:40 #249657 Tempur είναι υλικό και εταιρεία.....http://cy.tempur.com/pillows_ergonomic

για αυτό λέω
http://www.amazon.de/dp/B004TG251I?psc=1

- 25 Απρ 2016, 11:47 #249658 Τι να πω, δεν ειμαι ειδικος, και ειναι κατι που και μια ωρα να ξαπλωσεις πανω του στο μαγαζι δεν μπορεις να ξερεις αν θα κανει για σενα, εμενα του πηρε ενα μηνα να με συνεφερει, μπορει ενα αλλο μοντελο με τα διπλα λεφτα να τα εκανε χειροτερα πχ αν δε μου ταιριαζε τοσο

[PaNick67]

- 25 Απρ 2016, 12:36 #249674 Mε ΣΙΘΩΝ coco-mat κοιμαμαι και εγω και ειναι κορυφαιο! Το εχω χρονια αγορασμενο στα 70€ και το μονο του θεμα ηταν οτι επρεπε να βγαλω το 1/3 της γεμισης για να ειναι το κεφαλι σε σωστο υψος.
2-3 χρονια μετα εβαλα παλι λιγο γιατι ειχε "κατσει".
Πριν κανενα χρονο ειχαν βαλει τα ΑΒ κουπονια που επαιρνες προιοντα της Coco-mat σε πολυ καλες τιμες και πηραμε αλλο ενα με 30€ περιπου να βρισκεται.

https://www.inexarchia.gr/city-guide/sp ... s-trikoupi
Fiat Panda 7,6l/100km

[sknipper]

- 27 Απρ 2016, 00:32 #250312 Το θέμα του μαξιλαριού (όπως και του στρώματος) είναι αρκετά ιδιαίτερο γιατί ο καθένας το θέλει κάπως και είναι δύσκολο να ξέρει ή να περιγράψει πως το θέλει (όπως πχ και στις αναρτήσεις των αυτοκινήτων, σκληρή αλλά να μην κοπανάει). Το αποτέλεσμα είναι πολύ σχετικό, δεν υπάρχουν στάνταρ, τυποποίηση, σημείο αναφοράς. Σε άλλους αρέσει να βουλιάζουν σε άλλους όχι κλπ.
Φυσικά σημασία έχει και το υλικό και το περιτύλιγμα. Εγώ επειδή ζεσταίνομαι και ιδρώνω εύκολα έχω δει ότι πρέπει να αποφεύγω τα φτηνά πολυεστερικά και τους απλούς αφρούς (και το tempur μέσα). Το latex έχει πολύ καλές ιδιότητες και δεν αναπνέει και δεν σε ζεσταίνει.
Γενικά θέλεις να διατηρείς το σώμα/τη σπονδυλική στήλη στη σωστή της θέση που για τον αυχένα είναι
- αν κοιμάσαι ανάσκελα σε έκταση, βολεύουν τα μαξιλάρια που έχουν λίγο φούσκωμα κάτω κάτω για να πάει στον αυχένα και πιο πάνω ρηχαίνουν για να ακουμπήσει το πίσω του κεφαλιού. Βέβαια σημασία έχει να τοποθετείς το κεφάλι σωστά, αρκετά ψηλά να μπαίνει στο ρηχό και όχι άκρη άκρη.
- αν κοιμάσαι στα πλάγια ίσια. Ισχύει το προηγούμενο σχέδιο αλλά πιο παχύ από την προηγούμενη περίπτωση. Θυμάμαι κάποτε το ΙΚΕΑ έβγαζε το ίδιο μαξιλάρι σε 2 εκδόσεις ανάλογα με το αν κοιμάσαι ανάσκελα ή στο πλάι.
- αν κοιμάσαι μπρούμυτα με το κεφάλι στα πλάγια ό,τι σε φωτίσει ο Μεγαλοδύναμος αλλά πάλι θέλεις το σωστό πάχος και σχήμα.
Και όποιο και να πάρεις, όσο καλό και να είναι έχει ημερομηνία λήξης.... γεμίζουν ακάρεα.

aka onyx !

- 27 Απρ 2016, 09:07 #250351 Ευχαριστώ Sknipper, αρα επειδή ζεσταίνομαι και ιδρώνω κι εγώ εύκολα το tempur αποκλείεται, αν συνυπολογίσω δε ότι θα πρέπει να το αλλάζω συχνά τότε μάλλον καλύτερα να πάρω αυτό των ΙΚΕΑ με τα 20€.

[sknipper]

- 27 Απρ 2016, 23:20 #250675 Μην ακούς εμένα, λέω τα γενικά. Πρέπει να πας να τα πιάσεις να το δοκιμάσεις και να δεις πως σου φαίνονται. Σίγουρα δεν μπορείς να έχεις σωστή και ολοκληρωμένη εντύπωση αλλά ίσως βρεις λόγους να απορρίψεις κάτι αν εσένα δεν σου πάει, είναι πολύ υποκειμενικό το πράμα.

aka onyx !

- 27 Απρ 2016, 23:25 #250676

Μην ακούς εμένα, λέω τα γενικά. Πρέπει να πας να τα πιάσεις να το δοκιμάσεις και να δεις πως σου φαίνονται. Σίγουρα δεν μπορείς να έχεις σωστή και ολοκληρωμένη εντύπωση αλλά ίσως βρεις λόγους να απορρίψεις κάτι αν εσένα δεν σου πάει, είναι πολύ υποκειμενικό το πράμα.

Αυτό για την ζέστη και τα tempur το έχω ακούσει και από άλλους ιδιοκτήτες κυρίως στρωμάτων, έχει και αρκετή ζέστη εδώ, έχω συνηθίσει και από μικρός να κοιμάμαι με χιόνι, -10 και ανοικτό παράθυρο, καταλαβαίνω ότι θα με ζορίσει αρκετά.

Σε αυτό το αφρώδες με το περίεργο σχήμα του ΙΚΕΑ έχω κοιμηθεί και μάλιστα βολεύτηκα στο πλάι για πρώτη φορά στην ζωή μου οπότε μάλλον πρέπει να το αγοράσω. Έτσι κι αλλιώς 19€ είναι σε αντίθεση με τα 100€ του tempur το πολύ πολύ να το παρατήσω και να δοκιμάσω άλλο.

- 28 Απρ 2016, 00:53 #250716 Εγώ κοιμάμαι σε αυτό του ΙΚΕΑ χρόνια τώρα (οκ το αλλάζω δεν είναι το ίδιο κομμάτι από τότε!) Και δεν μπορώ να κοιμηθώ εύκολα σε οτιδήποτε άλλο, Έχω και στην Ελλάδα το ίδιο όταν γυρνάμε Για καλοκαίρι, άμα πάμε διακοπές εδώ πουθενά το παίρνω μαζί.

- 28 Απρ 2016, 08:41 #250743 Επίσης ο πόνος του αυχένα έχει μειωθεί πολύ από από την μέρα που άρχισα να κάνω μπάνιο με κρύο νερό, ειδικά μετά το γυμναστήριο σε αναζωογονεί ενώ με το ζεστό μέσα σε μισή ώρα ένιωθα ράκος με πόνους παντού.

- 28 Απρ 2016, 08:48 #250748 Εννοείται ότι το κρύο νερό είναι καλύτερο του ζεστού παντού και πάντα. Και βέβαια σε δερματικές παθήσεις ε

Θεματάκι για ανάπτυξη σήμερα το βράδυ

Ροδοχρο νοσο VS μπορελλιωση

Διαλεχτε διαλεχτε

Ό,τι δεν συνέβη ποτέ είναι ό,τι δεν ποθήσαμε αρκετά

Απ' τις φουρτούνες τις πολλές
γυρίστηκα
μες στους ανθρώπους
αυτοεξορίστηκα

- 28 Απρ 2016, 08:49 #250749 Παμε το 2ο που θυμιζει τον αργεντινο σταρ του Παναθηναικου!! (1995)

- 28 Απρ 2016, 09:28 #250773

Εννοείται ότι το κρύο νερό είναι καλύτερο του ζεστού παντού και πάντα. Και βέβαια σε δερματικές παθήσεις ε

Θεματάκι για ανάπτυξη σήμερα το βράδυ

Ροδοχρο νοσο VS μπορελλιωση

Διαλεχτε διαλεχτε

Μήπως να αφήσουμε αυτά τα δύσκολα να πάμε σε κάτι ευκολότερο που ενδιαφέρει πολλούς?

Αποσμητικά......

Μου έχει τύχει να βγάλω μικρές κύστες-ογκίδια στην μασχάλη από αποσμητικό.
Που οφείλεται, τι προσέχουμε;

- 28 Απρ 2016, 09:31 #250775 εγώ κάνω μπάνιο με υπερβολικά καυτό και κλείνω με πολύ κρύο για να ξυπνάω, ειδικά μετά από γυμναστική , επίσης κάποιες φορές κάνω και με χειμωνιάτικα κρύο γιατί βαριέμαι να περιμένω να ζεστάνει, καλή φάση είναι και αυτό όπως και το να μπεις στη θάλασσα αυτή την εποχή

όσο για τα αποσμητικά, ασχετώς αν κάνουν καλό ή κακό ή αν σου λερώνουν ρούχα ( το έχω ακούσει και αυτό) , γιατί να τα βάζετε είναι αηδίες εκτός αν μυρίζει τόσο πολύ η μασχάλη σας

καθηγητές τρεις και εχάθη η πατρίς